фитнес (записей в рубрике: 10)

Фитнес — упражнения помогут любому человеку привести своё тело в отличную физическую форму, избавится от всякого рода изъянов — убить жир, также предотвратить набор веса и похудеть, используя фитнес очень легко и просто, быстро накачать рельеф на теле, выглядеть стройными, и красивыми.


Секреты, особенности и преимущества функционального тренинга

Секреты, особенности и преимущества функционального тренинга

Мировое фитнес сообщество, как живой организм, все время развивается. На сегодняшний день одним из 10 топ-трендов фитнес индустрии является функциональный тренинг. Чем заслужил такое внимание функциональный тренинг?...

Функциональная тренировка: модный тренд или жизненная необходимость?

Функциональная тренировка: модный тренд или жизненная необходимость?

Функциональная тренировка: модный тренд или жизненная необходимость? Нужны ли нам функциональные тренировки и насколько? Физическая тренированность и повседневный опыт Если вы внимательно относитесь к себе и...

Правильная техника отжиманий от пола

Правильная техника отжиманий от пола

Отжимания от пола большинству людей кажутся простым упражнением. При этом многие думают, что  для его выполнения  не нужно особенных навыков или тщательной отработки техники. Именно поэтому подавляющее большинство...

Для чего нужна беговая дорожка? Как выбрать?

Для чего нужна беговая дорожка? Как выбрать?

Беговая дорожка — считается самым востребованным кардиологическим тренажёром. А при правильном выборе, она может занять достойное место в домашнем спортзале. Основным преимуществом даного тренажера является то,...

Домашний спортзал. Здоровье в моде

Домашний спортзал. Здоровье в моде

Приветствую вас , посетители велнес-портала. Домашний спортзал. Здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом, позволят вам всегда быть в форме и обрести тонус. Кто не слышал этих слов… Но ходить в спортивный или...

Страница 1 из 212

Лучший сайт о Wellness не предназначен для замены  профессиональных консультаций, диагностики или терапии. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или квалифицированному специалисту с любыми вопросами, которые могут возникнуть в отношении любого симптома вашего физического или психического здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональными рекомендациями и не задерживайтесь в поиске профессиональных советов или лечения из того, что вы читаете на велнеспортале. Сайт является общеобразовательным и информационным.

Избранная рубрика
7 судьбоносных решений на Новый год, которые сделают нас счастливее

7 судьбоносных решений на Новый год, которые сделают нас счастливее

Не знаю, почему так происходит, но человек любит приписывать различным событиям сверхестественную силу....

Как улучшить качество жизни уже сегодня

Как улучшить качество жизни уже сегодня

Качество жизни влияет на степень нашей удовлетворенности жизнью. Как  улучшить качество жизни уже сегодня?...

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

  Я определяю Wellness как деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не...

Добро пожаловать:)