Новости в сфере здоровья и оздоровления, исследования ученых и интересные факты
![Кардиотренировки полезны для мозга, исследование](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2020/01/karditrenirovki-polezny-dlya-mozga-2-220x220.jpg)
Кардиотренировки полезны для мозга, исследование
Польза кардиотренировок для мозга — популярная тема в научных сообществах. За последнее десятилетие она неоднократно освещалась в статьях экспертов и результатах разнообразных исследований. Новое...
![Как рафинированные углеводы нарушают сон, исследование](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2019/12/issledovanie-narushenij-sna-220x220.jpg)
Как рафинированные углеводы нарушают сон, исследование
Бессоница представляет собой глобальную проблему, которая угрожает здоровью и качеству жизни до 45% населения мира. Она является причиной усталости, нарушения памяти, снижения настроения и жизнелюбия, повышает риск...
![Заморозить, чтобы спасти: возможности анабиоза в медицине](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2019/11/vrachi-spasayut-zhizn-cheloveka-220x220.jpg)
Заморозить, чтобы спасти: возможности анабиоза в медицине
Это не заголовок желтой прессы, а новая медицинская реальность в оказании экстренной помощи. Правда, пока в виде эксперимента. Как известно, в медицине существует множество неотложных состояний, когда для...
![Как сохранить интеллект в зрелом возрасте](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2019/11/trenirovka-dlya-pozhilyh-lyudej-220x220.jpg)
Как сохранить интеллект в зрелом возрасте
Здоровье мозга – один из факторов, которые определяют качество нашей жизни. К сожалению, после 30 лет мозговые функции начинают постепенно угасать. В зрелом и старшем возрасте, при неблагоприятных условиях,...
![Кратковременный бег увеличивает продолжительность жизни — ученые](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2019/11/beg-2-220x220.jpg)
Кратковременный бег увеличивает продолжительность жизни — ученые
Положительные эффекты бега на здоровье известны каждому школьнику. Мы «убегаем» от инфарктов и инсультов, депрессии, лишнего веса и многих других нездоровых вещей. Но существует еще один важный аспект —...