Велнес-Стиль (записей в рубрике: 7)

Велнес – это образ жизни, направленный на увеличение осознанности, развитие и стремление к благополучию во всех сферах жизни: физической, духовной, эмоциональной, интеллектуальной, социальной, профессиональной и сохранения экосистемы. В более узком смысле, включает в себя гармоничное развитие духа и тела, оптимизм, активную жизненную позицию и комплексный уход за собой.


Как улучшить качество жизни уже сегодня

Как улучшить качество жизни уже сегодня

Качество жизни влияет на степень нашей удовлетворенности жизнью. Как  улучшить качество жизни уже сегодня? Как изменить жизнь, чтобы стать счастливее? Человечество помешалось на успехе. Оно стремимся к нему любыми...

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

  Я определяю Wellness как деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не больны по обычным медицинским параметрам. Чтобы быть сильнее, чтобы лучше видеть, лучше слышать, чтобы бороться...

7 целевых направлений велнеса для хорошего самочувствия

7 целевых направлений велнеса для хорошего самочувствия

Велнес подразумевает активное стремление к развитию и нахождению баланса в 7 целевых направлениях для поддержания хорошего самочувствия. Некоторые из нас думают, что за «хорошим самочувствием» стоит только...

Что такое спа и спа-процедуры?

Что такое спа и спа-процедуры?

Лучше воды может быть только вода.   Приветствую. Спа-отдых… спа-лечение… спа-уход… На сегодняшний день велнес-индустрия красоты и здоровья практически немыслима без спа и спа-процедур. Что такое...

Велнес — философия умной и яркой жизни

Велнес — философия умной и яркой жизни

Лучший способ предугадать свое будущее – это сделать его самому. Всем привет Велнес — философия умной и яркой жизни. Для  реализации ее постулатов нужен ум и личность человека, его сознательный выбор в решении...

Велнес-Портал не предназначен для замены  профессиональных консультаций, диагностики или терапии. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или квалифицированному специалисту с любыми вопросами, которые могут возникнуть в отношении любого симптома вашего физического или психического здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональными рекомендациями и не задерживайтесь в поиске профессиональных советов или лечения из того, что вы читаете на велнеспортале. Сайт является общеобразовательным и информационным.

Избранное
Кардиотренировки полезны для мозга, исследование

Кардиотренировки полезны для мозга, исследование

Польза кардиотренировок для мозга — популярная тема в научных сообществах. За последнее десятилетие...

Как приготовить банановые оладьи. Популярные рецепты

Как приготовить банановые оладьи. Популярные рецепты

Банановые оладьи появились в нашем рационе благодаря азиатской кухне. Некогда экзотический рецепт...

Как рафинированные углеводы нарушают сон, исследование

Как рафинированные углеводы нарушают сон, исследование

Бессоница представляет собой глобальную проблему, которая угрожает здоровью и качеству жизни до 45%...

Присоединяйтесь к нам:)