Кишечная микрофлора помогает забыть негативный опыт (исследования) Велнес-новости

Кишечная микрофлора помогает забыть негативный опыт (исследования)

Благодаря многочисленным исследованиям ученых, связь мозга с микроорганизмами кишечника становится очевидной и вполне осязаемой. Периодически даже создается впечатление, что микробы основательно влияют на...

Вяленые помидоры в масле — простой рецепт лакомства Закуски

Вяленые помидоры в масле — простой рецепт лакомства

Вяленые помидоры в масле стремительно ворвались в нашу жизнь из итальянской кухни и безапелляционно влюбили в себя полмира своим непревзойденным ароматом и насыщенным ярким вкусом. И, как оказалось, совсем...

Диета DASH — золотой стандарт здорового питания Эффективная диета

Диета DASH — золотой стандарт здорового питания

Диета DASH занимает лидирующее место в категории лучших оздоровительных диет больше 8 лет.  Ее общая оценка, по данным рейтингового американского журнала U.S. News & World Report, составляет 4,1 балл из 5 — свое...

Как быть счастливым в Новом году, изменив привычки ума Психология счастья

Как быть счастливым в Новом году, изменив привычки ума

Как стать счастливее в Новом году, изменив свои привычки Традиция приписывать сверхъестественную силу некоторым событиям идет к нам от наших предков. Новый год в веренице значимых «поворотных пунктов» не...

Зеленый борщ с щавелем и яйцом — рецепт с фото Первые блюда

Зеленый борщ с щавелем и яйцом — рецепт с фото

Зеленый борщ с щавелем и яйцом относится к традиционным украинским блюдам и является разновидностью борща. Так думают многие из нас. На самом деле, есть один маленький нюанс – аналогичные щавелевые супы присутствуют...