![Постный чечевичный суп с томатами, рецепт с фото, пошагово](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2018/09/sup-iz-krasnoj-chechevitsy-s-pomidorami-4-220x220.jpg)
Постный чечевичный суп с томатами, рецепт с фото, пошагово
Этот рецепт чечевичного супа c томатами имеет многотысячную историю. Его происхождение связывают с далеким Иерусалимом. Там, на Святой земле, он больше известен странникам, как «чечевичная похлебка». Да-да, та...
![Классификация продуктов питания по группам (ВОЗ)](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2018/06/5-grupp-produktov-dlya-sbalansirovannogo-pitaniya-2-220x220.jpg)
Классификация продуктов питания по группам (ВОЗ)
Классификация продуктов питания по группам от специалистов ВОЗ помогает нам быстро и легко определиться не только с вопросом, что нам кушать, но и с количеством еды, которое мы должны съесть в течение дня. Ниже...
![Сбалансированное питание от экспертов ВОЗ](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2018/06/sbalansirovannoe-pitanie-ot-ekspertov-voz-1-220x220.jpg)
Сбалансированное питание от экспертов ВОЗ
Сбалансированное питание вместе с фитнесом и другими составляющими ЗОЖ, является залогом успешной и здоровой жизни. Несмотря на это, многие из нас не спешат воплощать его принципы, прикрываясь отговорками типа: «не...
![Правильное пищевое поведение человека, связанное с возрастом](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2018/05/pravilnoe-pishhevoe-povedenie-cheloveka-3-220x220.jpg)
Правильное пищевое поведение человека, связанное с возрастом
Пищевое поведение человека формируется и постоянно обновляется благодаря личному опыту в питании, полученному на разных жизненных этапах. Ученые утверждают, что каждый из них по — особому влияет на наш аппетит и...
![Хочешь обуздать аппетит? Тренируйся!](https://velnesportal.ru/wp-content/uploads/2018/04/hochesh-obuzdat-appetit-trenirujsya-220x220.jpg)
Хочешь обуздать аппетит? Тренируйся!
Вы наверное, замечали, что после хорошей физической нагрузки абсолютно не хочется кушать, несмотря на факт потери приличного количества калорий? Это доказывают и многочисленные исследования ученых, подтверждая, что...