16.08.2011      397      5
 

Пищеварительный тракт . Что происходит с едой ?

      Давайте поговорим о пищевари тельном тракте и о том,  что происходит с…


 

 

 

Давайте поговорим о пищевари тельном тракте и о том,  что происходит с едой  при ее продвижении по этому самому тракту. Мне стало интересно , откуда такое название  «пищеварительный тракт«? С «пищеварительным» все понятно . А что такое «тракт» ?

 

Слово «тракт»   в толковых словарях В. Даля, С. Ожегова и др. означает большая  дорога или устройства и сооружения , образующие путь следования чего- либо.

 

Каким же нужно было быть мудрым человеком, чтобы назвать наше пищеварительное сооружение трактом. Это полностью соответствует его выполняемым функциям.

 

Строение пищеварительного тракта  включает несколько функционально важных отделов :

  • ротовая полость
  • пищевод
  •  желудок
  •  кишечник

Кишечник в свою очередь делится на тонкий и толстый.

Кроме того в пищеварительном процессе принимают участие поджелудочная железа , печень.

Наше с вами самочувствие очень завистит от слаженности  работы всех этих органов.

 

Что происходит с  едой    в пищеварительном тракте ?

Организм наш уникален и в этом вопросе.

 

Давайте хотя бы вспомним, что с нами происходит  , когда мы  смотрим на вкусную, ароматную пищу? Ага … Слюнки бегут. Уже на этом этапе  включаются механизмы переваривания пищи. Каждый хорошо прожеванный кусочек обволакиваеся слюной.  Ферменты , которые находятся в слюне начинают рассщеплять углеводы.

 

Пережеванная и смешанная со слюной пища в виде пищевой массы попадает по пищеводу в желудок.  Мышцы желудка интенсивно сокращаются , перемешивают пищу с желудочным соком. Под воздействием желудочного сока просходит расщепление белков. В течение 3-5 часов достаточно густая пищевая масса становится жидкой.

 

Из желудка пища маленькими порциями попадает в тонкий отдел кишечника.  Там продолжается работа пищеварительных соков.  Их выделяет поджелудочная железа , печень , кишечная стенка.  Кроме того в кишечннике живет большое количество бактерий, которые также помогают расщеплять белки , жиры и углеводы.  Расщепление происходит на питательные вещества , которые тут же в кишечнике всасываются вкровь и лимфу.

 

Для полного усваиванияпростых углеводовтребуется меньше часа.  Жиры усваиваются несколько часов.

 

Непереваренные остатки пищи вместе погибшими бактриями проходят дальше — в толстый кищечник. Здесь лишня жидкость всасывается и постепенно образуются плотные кловые массы, которые потом удаляются из организма.

 

Вы должны знать , что теплая пища усваивается лучше , холодная усваиваестся плохо. Частые приемы холодной еды  могут привести к нехорошим последствиям.

 

Хорошего вам пищеварения.

 


Об авторе: Елена

Обсуждение: 5 комментариев
  1. Николай:

    Теперь при приеме пищи буду ловить кайф представляя, что с пищей происходит в желудке и кишечнике.

    Ответить
  2. Иван:

    Очень познавательно. Почерпнул кое-что новое.

    Ответить
  3. Дмитрий (Emris):

    Ну здорово)) теперь мы точно знаем где в организм поступает жидкость. Может стоить более подробно писать что нам с этим знанием делать? Как применять? Чаще есть теплую пищу и реже холодную. Принято. Может есть еще какие-то полезные следствия из всех описанных процессов.

    Ответить
  4. NinaPontil:

    Пищеварительный тракт . Что происходит с едой ? Спасибо все понятно описали что происходит с едой

    Ответить
  5. Евгений:

    Теперь буду знать, где мой самый главный тракт!

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лучший сайт о Wellness не предназначен для замены  профессиональных консультаций, диагностики или терапии. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или квалифицированному специалисту с любыми вопросами, которые могут возникнуть в отношении любого симптома вашего физического или психического здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональными рекомендациями и не задерживайтесь в поиске профессиональных советов или лечения из того, что вы читаете на велнеспортале. Сайт является общеобразовательным и информационным.

Избранная рубрика
Как улучшить качество жизни уже сегодня

Как улучшить качество жизни уже сегодня

Качество жизни влияет на степень нашей удовлетворенности жизнью. Как  улучшить качество жизни уже сегодня?...

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

  Я определяю Wellness как деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не...

7 целевых направлений велнеса для хорошего самочувствия

7 целевых направлений велнеса для хорошего самочувствия

Велнес подразумевает активное стремление к развитию и нахождению баланса в 7 целевых направлениях для...

Добро пожаловать:)