23.07.2011      146      7
 

Осторожно: вода. Что вы знаете о здоровой воде?

Всемирная организация здравоохранения  опубликовала свои данные : более 2 млн. человек умирает в мире ежегодно…


Всемирная организация здравоохранения  опубликовала свои данные : более 2 млн. человек умирает в мире ежегодно от загрязнения воды , более 80% всех болезней передаются  через воду.

 

Теперь , поближе к нам . В этом году нас всех шокировала вспышка холеры в Одессе. И мы с содроганием следили за продолжением этой истории.

А что вы знаете о здоровой воде? Задумываетесь ли вы над этим сознательно?

У вас есть ответы на вопросы?

1. Сколько воды вы пьете каждый день?

2.Какую воду вы пьете?

3. Когда вы пьете воду?

4.Сколько воды нужно пить ежедневно?

5.Что такое здоровая вода?

Если вы думаете, что неважно какую воду пить , то вы глубоко ошибаетесь? Вещества , которые попадают в наш организм вместе с водой могут принести огромный вред нам , нашему здоровью и нашей красоте.

Рассмотрим некоторые аспекты.

ВОДА  ИЗ-ПОД КРАНА.

Это может быть неактуальный вопрос . Думаю, что многие знают , что воду из- под  крана пить нельзя!!! Без предварительной очистки!!!  Мы прекрасно знаем , что муниципальные водоочисные станции не справляются с  вопросами очистки воды.

Но я сейчас говорю не только об этом источнике. Насколько безопасна  вода в колодцах . Кто задавался этим вопросом?

Ведь мы насколько загрязнили окружающую среду различными химическими веществами, пестицидами, что вариант своего колодца часто не спасает ситуацию со здоровой водой. Если возле вас стоит  какой — нибудь химический комбинат или красивое поле , поливаемое тоннами пестицидов , задумайтесь над этим вопросом? А еще лучше, сдайте пробу  своей воды на анализ в санитарно- эпидемиологическую службу вашего региона.

Является ли безопасной химическая очистка воды?

Нет! Нет ! Нет!

Рассмотрим некоторые варианты  химической очистки:

1. Хлор. Кто сказал , что хлор безвреден. Понимаю, что из двух зол, мы выбираем меньшее? Но меньшее ли?

Дело в том , хлор вступает в реакцию с органическими веществами , образуя продукт-тригалометан.

Это очень опасный канцероген. Последствия употребления этого продукта достаточно серьезны. Сюда относятся рак мочевого пузыря, невынашивание беременности, различные врожденые дефекты развития плода.  Вы не пьете хлорированную воду? А душ? Вы знаете , что хлор достаточно летуч? И при купании ваш организм насыщается парами хлора.  Кром того, хлорированная вода сделает вашу кожу сухой , а волосы — ломкими.

В этой ситуации можно помочь себе, купив душевой фильтр, удаляющий хлор из воды.

2. Фтор. Это очень сильный токсин. На сегодняшний день до сих пор мусируются темы о взамосвязи фторированной воды и развития остеосаркомы. Кроме того , он способствует образованию в организме известковых отложений и возникновению артрита.

Кстати , по поводу зубной пасты с фтором. Хорошенечко полощите свой ротик после ее применения. И не позволяйте деткам кушать «вкусную» зубную пасту.

БУТЫЛИРОВАННАЯ ВОДА

На сегдняшний день , люди , заботящиеся о себе , активно используют эту воду . Но давайте подумаем , так ли уж безвредна бутылированная вода? Значит ли , что эта вода чиста? Да , в какой -то степени за ее производством «приглядывает» государство. Но … Вы уверены в контроле качества такой воды.

Я приведу некоторые примеры , взятые из материалов исследований дальнего зарубежья по двум причинам: во-первых , «там» у них лучше отслеживают данные вопросы. А , во-вторых…

Так вот, в результате исследований проведенных в США , в котором участвовали более 100 популяных марок бутылированной воды, были обнаружены шокирующие результаты:

  • в трети образцов были обнаружены следы мышьяка, соединений хлора, фтора и других загрязняющий веществ.
  • приблизительно в таком же количестве образцов были обнаружены бактерии , в том числе и кишечная палочка.

Что является источником бутылированой воды?

Приблизитеьно четверть — это обработанная водопроводная вода. Так что «источником» такой воды может быть даже ваш водопроводный кран. Поэтому в ваших интересах , побольше узнать о той марке воды , которую вы пьете.

Слудующий момент, пластиковые бутылки.Дело в материале.  Например, поливинилхлорид- карцероген, который веделяет опасные вещества в процессе его применения.

Кроме того , в результате повторного использования бутылок , чем так активно хвастаются «зеленые» , на внешней и внутренней поверхностях бутылки скапливаются бактерии и прочие опасные микроорганизмы. Поэтому старайтесь использовать бутылку один раз.

Теперь , что касается состава воды. Идеальной является вода , которая содержит в большом количестве магний ( не менее 90 мг на один литр) и небольшое количество натрия( не более 10мг на 1литр)

Что делать? Отдавайте предпочтение щелочной воде в стекляной таре . Или найдите для себя проверенный  вариант в пластиковой бутылке .

А вообщем то , выбор за вами. Этой статьей я просто хочу обратить ваше  внимание на важность данного вопроса.

 


Об авторе: Елена

Обсуждение: 7 комментариев
  1. Татьяна:

    Хорошая статья!!!
    Действительно, какую воду мы сейчас пьем?
    Я пью воду из под крана, предварительно очистив ее «Генератором активного кислорода», который очищает воду, фрукты, мясо, воздух. У этой воды даже вкус другой, вкуснее )

    Ответить
  2. светлана:

    очень даже задумываемся я готовлю себе структурированную воду пить а готовить покупаем в бутылях

    Ответить
  3. Сергей Гончаров:

    Я если пью сырую некипяченную воду, то только из глубокой скважины у родителей в деревне.Там вода проверенная.Даже приезжают из городов набирать.

    Ответить
  4. Елена Чиркова:

    В большинстве случаев мы просто не задумываемся о том, что пьем…

    Ответить
  5. Галина:

    Мы покупаем озонированную воду.Вода,которую мы пьем,имеет большое значение.Спасибо за статью.

    Ответить
  6. Игорь:

    Я за здоровье нации, и предлагаю проверенный способ. Очищенную фильтром воду замораживаем до того состояния,пока в посуде не останется не замершая часть, в количестве где-то стакана, на 3 литра. Время вычисляется из опыта. У меня это где-то 10-12часов. Не замершую воду сливаем в унитаз — в ней все примеси и вся грязь. Лед размораживаем постепенно при комнатой температуре, и пьем чистую структурированную воду!Есть еще более хлопотный способ, который убирает из воды свободные радикалы.

    Ответить
  7. Виктор:

    Люблю из под крана воду с хлорочкой.

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лучший сайт о Wellness не предназначен для замены  профессиональных консультаций, диагностики или терапии. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или квалифицированному специалисту с любыми вопросами, которые могут возникнуть в отношении любого симптома вашего физического или психического здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональными рекомендациями и не задерживайтесь в поиске профессиональных советов или лечения из того, что вы читаете на велнеспортале. Сайт является общеобразовательным и информационным.

Избранная рубрика
Как улучшить качество жизни уже сегодня

Как улучшить качество жизни уже сегодня

Качество жизни влияет на степень нашей удовлетворенности жизнью. Как  улучшить качество жизни уже сегодня?...

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

Wellness — индустрия здоровья, красоты и благополучия

  Я определяю Wellness как деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не...

7 целевых направлений велнеса для хорошего самочувствия

7 целевых направлений велнеса для хорошего самочувствия

Велнес подразумевает активное стремление к развитию и нахождению баланса в 7 целевых направлениях для...

Добро пожаловать:)