Аппетит — не голод: как распознать и обуздать нездоровый аппетит
Голод и аппетит — почувствуйте разницу Действительно ли я голоден? Или это мой нездоровый аппетит. Как отличить голод от аппетита? Как обуздать нездоровый аппетит? Вы направляетесь на кухню к холодильнику снова и...
Как похудеть без диет? Топ-9 правил для здорового похудения
Как похудеть без диет? Многие задаются этим вопросом. Причем, задается данный вопрос под различным соусом разными группами целевой аудитории. Одни из них прекрасно понимают, что диета — это не такой уж безопасный и...
Самые необычные методы и способы похудения
Приветствую вас, посетители Лучшего сайта о Wellness. В поисках проблемы лишнего веса люди продолажают генерировать новые методы и способы похудения. Результат — необычные способы и методы похудения. К чему только не...