Лучший сайт о Wellness приветствует вас.
Я сел на диету и за 14 дней потерял две недели
Вам знакомо это?
Мы все стремимся к стройности. Хотя каждый из нас может понимать под этим «свое». Я не говорю о навязчивой «худобе» , которую пытаются нам навязать общество и реклама . Я говорю об истинной стройности.
Желание быть стройным — достойное и органичное желание.
Где-то глубоко внутри это заложено в нас природой, накопленным человеческим опытом. Ведь стройный человек предрасполагает к себе , он более активный, более мобильный.
Наверное , среди первобытных людей не было людей с лишним весом.
И дело не только тяжелом добывании своего куска хлеба. Человек с лишним весом, видимо, не был бы таким «удачливым» в охоте. А природный отбор — вещь достаточно жесткая.
Но знаете , первобытных людей отличало от нас не только это. Их жизнь была гораздо проще нашей современной жизни. А проще , значит «стройнее».
К чему это все? Все дело в определении слова «стройность«.
Ведь стройность, без отягощения современными представлениями, — это согласованность, связность , слаженность , согласие, хорошее сложение, пропорциональность, статность , осанистость, тонкость.
Так , что слово «стройность» касается не только внешности.
Что касается внешности — то стройный человек — это красиво и пропорционально сложенный человек, имеющий хорошее телосложение.
Мы используем различные пути к стройности .
Мы рассчитываем идеальный вес, сидим на различных диетах надеясть , что это приведет нас к стройности.
Мы изнуряем себя тренировками, забывая о важной составной нашей жизни-расслабленни.
Мы манипулируем сами собой, в желании добиться своих целей.
Все это ведет к дополнительному стрессу, психоэмоциональным и пищевым срывам.
Путь к настоящей стройности лежит в гармоничном развитии. Это доказано психотерапевтическими и духовными практиками.
Многие люди сбрасывали лишние киллограмы, наведя порядок в своих мыслях и желаниях. Это приводит в порядок «аппетит», устраняет пищевые пристрастия . Это делает человека более жизнерадостным , любознательным и стремящимся. Все это улучшает основной обмен и провоцирует на движение.
Так что , внешняя стройность начинается с внутренней стройности.
Все остальное (умеренные тренировки, сбаласированное правильное питание) является важным дополнением .
Если вы хотите обрести стройность на всю оставшуюся жизнь, используйте все возможности и пути к стройности. И вы просто обречены на успех.
Желаю удачи.
-
Заморозить, чтобы спасти: возможности анабиоза в медицине
Похожие записи
Правильная диета и физ упражнения тогда можно быть точно стройной
Здравствуйте, Елена.
Согласен с Вами и даже буду немного более категоричен — сначала надо постройнеть внутри в мыслях потом получится и снаружи.
Стройность — мечта многих девушек!
Сначала надо постройнеть внутри в мыслях потом :razz: получится и снаружи.
Да, полностью согласна и с автором статьи и с комментариями. Я тоже, как и Ксана, считаю, что все начинается с «мозгов». Можно при помощи мысли стать стройнее и даже самим «зарядить» положительными зарядами любую пищу.
«Будьте осторожны, как вы думаете. Все, что вы имеете -это результат ваших мыслей» (Библия).
Ну ведь раньше были другие критерии, как же тогда определить стройность? Где та самая правда? Я думаю, что правда перед зеркалом. Встал посмотрел на себя обнаженного, остался доволен. Все ты стройный или стройная. А так это все навязанные ценности.
Извечная тема,и наверное Вы правы,что путь к стройности лежит через наведения порядка в мыслях